Bevila prima di andare a dormire se vuoi dimagrire

Una bevanda che ti aiuta a combattere il grasso addominale

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14 Giugno 2015

È facile da preparare, fresca e ci aiuta a buttare giù la pancetta. Ovviamente questo drink da sono non fa miracoli, servono dieta equilibrata ed esercizio fisico.

Quando vai a letto il metabolismo lavora più lentamente rispetto a quando sei sveglio, e questo è l'obiettivo del drink: aiutarti a velocizzare il metabolismo e a bruciare più calorie mentre dormi.

I cetrioli hanno molta acqua e fibre ma sono poveri di calorie, prezzemolo e coriandolo sono ricchi di antiossidanti, vitamine e minerali. Il limone aiuta il vostro corpo a liberarsi delle tossine accumulate e questo aiuta il metabolismo. Lo zenzero fa aumentare il metabolismo, aiuta la digestione e scioglie i grassi.

L'aloe vera contiene antiossidanti naturali che combattono i radicali liberi e le infiammazioni. Inoltre stimola il metabolismo.

Queste sono le dosi per preparare la bibita, spremiamo insieme questi ingredienti e gustiamocela:

- 1 Cetriolo
- Coriandolo o Prezzemolo a piacere
- 1 limone
- 1 cucchiaio di zenzero grattugiato
- 1 cucchiaio di succo di aloe vera
- 1/2 bicchiere d'acqua

Vuoi un'altro consiglio per bruciare i grassi? Prova il cumino.

a.po