Droni aiutano non vedenti a fare sport, autonomamente, senza bisogno di un accompagnatore

 

Se vogliamo perdere peso camminiamo, se vogliamo stare in forma camminiamo. Camminiamo più che possiamo, fa bene in ogni caso

 

Fare attività fisica è un ottima idea: meglio iniziare a correre o fare lunghe camminate?

 

La lana merino è ottima anche per l'abbigliamento tecnico: scopriamo le caratteristiche del del pregiato tessuto

 

Se stiamo mettendo peso, i nostri jeans ci avviseranno e ci suggeriranno cosa fare per restare in forma

 

Per stare in forma non c'è solo la palestra: possiamo sfruttare ogni momento della gionata

 

È dimostrato che l'esercizio fisico ci aiuta a vivere più a lungo; ma non serve esagerare

 

La corsa sul tapis roulant è meglio o peggio rispetto alla corsa all'aperto? 

 

Braccialetti conta-calorie poco attendibili, alcuni le sovrastimano del 40%

 

Il Birkram-Yoga aiuta a dimagrire e a migliorare la forma  e l’agilità fisica

 

Ecoseven.net e’ andato a scoprire per voi quali sono le novita’ di Mondofitness 2014 e le migliori discipline per tenersi in forma. Guarda il video

 

Parte oggi, 9 giugno, Mondofitness, la fiera che propone fitness e benessere nei mesi estivi

 

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