Uno studio americano mette in rilievo la relazione tra sonno e dieta dimagrante, dormire bene rende l'organismo più rilassato durante il giorno e per questo ci si rifugia meno nei peccatucci di gola che non fanno bene al peso e rendono vani gli sforzi per ritornare in linea

 

Camomilla, farina di avena, yogurt, olio di oliva. I migliori principi attivi per i nostri cosmetici, ed i migliori alleati della nostra pelle, possiamo trovarli quasi sempre nel frigo di casa. Ecco alcuni consigli per riscoprire trattamenti antichi e naturali. Il miglior modo per combattere la crisi senza rinunciare a nulla

 

Non gettare nell'ambiente. Spesso si legge questo sulle confezioni dei cosmetici, ma oggi bisogna fare di più. Infatti attraverso il riciclo di bottiglie in plastica si ricava un particolare tipo di vetro con il quale si confezionano i contenitori. Leggi cosa sta facendo L'Oreal con questo particolare materiale

 

C'è ancora qualche giorno di tempo per recarci nelle Botteghe di Altromercato e coccolarsi con un buon trattamento cosmetico bio, usando i prodotti della linea Natyr fatta da ingredienti naturali che si ispirano ai prodotti dei popoli del Sud del mondo

 

Dall'antica sapienza dei Waiùu, indigeni del Venezuela, nasce una linea di prodotti per la bellezza a base di ingredienti tradizionali e completamente naturali. L'idea è di una modella, stanca degli effetti collaterali dei normali cosmetici

 

Ottimo esempio di connubio riuscito tra attività sportiva e rispetto per l'ambiente e le nostre città, in attesa della più famosa maratona di New York e dopo il successo di quella di Roma, il capoluogo lombardo si prepara a correre i suoi 42,195 km.

 

La pelle si invecchia con noi, ma ci sono una serie di piccoli accorgimenti per mantenerla giovane, scopri come e quando poter utilizzare prodotti naturali e sostanze prive di effetti collaterali. La pelle è in parte lo specchio del nostro animo, quindi trattiamola bene

 

Addio bisturi e chirurgo estetico, dal Brasile arriva lo zucchero verde che rigenera gli strati della pelle. 10 anni di ricerca per capire come ridurre le rughe senza fare ricorso alla chirurgia del taglia e cuci. Sono già pronti prodotti in farmacia

 

E' una supermodella di successo ma ha fatto della difesa dell'ambiente l'obiettivo della sua vita professionale, un ruolo e una missione, questo e altro su Angela Lindvall che ha cominciato a sfilare quando aveva solo 14 anni. Al successo e alla fama aggiunge una passione innata per la difesa della natura

 

Mens sana in corpore sano dicevano gli antici, e proprio dagli antichi monasteri riecheggia il detto. Il Benessere ora si sposta in convento dove sorgono spa finalizzati al proprio corpo ma anche alla mente. Da Assisi, a Gubbio, alla Toscana e al Lago Di Garda e di Iseo. Non solo monasteri occidentali ma anche di rito orientale

 

Una piccola guida del benessere "fai da te", su come in casa senza spendere granchè ci si può rigenerare per qualche momento o qualche ora. Si inizia dal massaggio shiatshu e si finisce con il lenire il proprio corpo con oli ed essenze naturali, senza dimenticare la cura degli occhi che sono lo specchio dell'anima

 

'Neurologie a porte aperte' ogni anno attira l'atteznione del pubblico per conoscere meglio le strutture ospedaliere che operano in questo settore. Quest'anno la settimana neurologica si tinge di rosa e dedica particolare attenzine alle donne, che, si scopre, in percentuale soffrono di più di cefalee e di emicranie

 

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