![](https://b1667856.smushcdn.com/1667856/wp-content/themes/yootheme/cache/images_girl-334038-5c51acb3.jpeg?lossy=0&strip=1&webp=1)
Rigeneriamoci e ritroviamo l’equilibrio del corpo un ciclo di disintossicazione fa bene dopo le feste
Neyeska Sanchez, Naturopata
Neyeska Sanchez – Naturopata, coach di alimentazione e nutrizione integrativa.
Specialista di metodi naturali e consulente in nutrizione e dietetica. Professionista
del team di Felixofia
Dopo le feste l’organismo si affatica dovendo gestire un’elevata quantità di tossine rilasciate nel flusso sanguigno e nei tessuti ed il sovraccarico può generare problemi alla salute: una disintossicazione ed un processo di depurazione possono aiutarci a ripristinare l’equilibrio e a rigenerarci.
Infatti tossine e scarti metabolici accumulati alterano l’equilibrio energetico, inibiscono il buon funzionamento dell’organismo, provocano malesseri e danneggiano le cellule dei tessuti e della pelle, accelerando processi degenerativi e di invecchiamento precoce, rendendo la pelle opaca e meno elastica.
Approccio graduale e salutare
E’ consigliabile intraprendere una disintossicazione prima di una dieta: un approccio lento e graduale è meno stressante per il corpo e dà il tempo all’organismo di adattarsi ed al metabolismo di riassestarsi, aumentando la probabilità di mantenere uno stile di vita più sano nel lungo termine.
L’approccio migliore per disintossicare e depurare il corpo prevede di seguire poche regole, ma con costanza: diminuire grassi e carboidrati, eliminare cibi industriali, una alimentazione equilibrata con cibi integrali, frutta, verdura, proteine magre, cereali, bere molta acqua per idratarsi e esercizio fisico regolare, anche se solo una camminata di almeno 30 minuti.
Felixofia consiglia:
Il team di professionisti di Felixofia, il portale del benessere, propone di aiutarci con le azioni complementari di due integratori , un detox e un depurativo, che possono favorire la rimozione delle sostanze nocive dal corpo, facilitando il processo di eliminazione delle tossine e la depurazione dell’organismo. Due prodotti che agiscono anche in sinergia, con proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e disintossicanti per migliorare il benessere generale.
DETOX OMNIA: Disintossicante, Epatoprotettore – Sciroppo 250 ml > acquista ora
Piante ed estratti vegetali, dosati accuratamente per stimolare un processo “pluriorganico” di disintossicazione e per supportare l’organismo. Utile per espellere tossine e rifiuti metabolici, protegge il fegato, aiuta in caso di sindrome metabolica, rende fluida la circolazione e migliora l’aspetto della pelle.
20 ml al giorno al mattino, a stomaco vuoto
Con Cardo mariano, Desmodio, Crespino , Tè verde, Equiseto, Boldo, Tarassaco, Resveratrolo
AMINACTIVA DREN – Drenante e depurativo – Sciroppo 250 ml > acquista ora
Una combinazione di piante, estratti vegetali e vitamine che aiuta il processo di depurazione dell’organismo e lo libera dalle tossicità, favorendo l’eliminazione dei liquidi in eccesso, e la riduzione del volume corporeo Con proprietà diuretiche, aiuta l’intestino e reni, favorisce la digestione e dona un senso di leggerezza.
Da 2 a 3 cucchiai in 2 litri d’acqua – da bere durante il giorno.
Con Ortosifione, Equiseto, Tarassaco, Ravanello nero, Vit. C,Vit.. B1-B2-B3-B5-B6-B9-B12-Biotina B8)