Noci e miele, combinazione perfetta. Ecco perché

Condividi questo articolo:

Miele e noci, che delizia, ma anche quanta salute

Una combinazione dolcissima e molto gustosa: miele e noci. Oltre a deliziare nostro il palato può fornire anche un grande apporto di vitamine, minerali, proteine, grassi e carboidrati.

Possiamo mescolare mezzo chilo di miele a mezzo chilo di noci macinate e aggiungere il succo di un limone. mescoliamo il tutto e conserviamo il preparato in un barattolo. Ne bastano 3 cucchiaini al giorno.

Miele e noci è un alimento ottimo per curare la pressione alta, prevenire il mal di testa e aiutare anche chi soffre di insonnia. 

Il miele è usato da millenni per le sue fantastiche proprietà mentre le noci sono le regine della frutta secca: ricche di fibre e acidi grassi insaturi, sono anche una buona fonte di antiossidanti. 

 

 

Questo articolo è stato letto 3.166 volte.

benessere, miele, Noci

Comments (6)

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Ecoseven è un prodotto di Ecomedianet S.r.l. Direzione e redazione: Lungotevere dei Mellini n. 44 - 00193 Roma
Registrazione presso il Tribunale di Roma n° 482/2010 del 31/12/2010.redazione@ecoseven.net