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Rosmarino, dieci ragioni per utilizzarlo (oltre al gusto!)
Il rosmarino non è solo buono e profumato, fa anche bene
Il rosmarino è uno dei sapori simbolo della dieta mediterranea e certe ricette faremmo fatica ad immaginarle senza questa spezia: basti pensare alle classiche patate al forno.
Il rosmarino contiene molti oli essenziali a partire dall’eucaliptolo, che lo rende balsamico, ma contiene anche antiossidanti (acido rosmarinico), vitamina C e tannini.
Riassumiamo dieci ragioni per usarlo ancora più volentieri:
- Rinforza il sistema immunitario
- Stimola la circolazione
- Aiuta a purificare il fegato
- Alito fresco
- Aiuta a digerire
- Ha proprietà diuretiche
- È antinfiammatorio
- Aiuta il sistema respiratorio
- Ha potere antidolorifico
- Stimola la crescita dei capelli
Inoltre rosmarino e origano combattono il diabete di tipo II, proprio come i farmaci.
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