ULTIMA ORA:
Post title marquee scroll
Re Carlo, svelato il costo per l'incoronazione. E scoppia la polemica-Sinner-Berrettini dream team, lo psicologo: "Complicità e sinergia tra due big"-Malattie rare, Malagò: "Tramite valori sport possiamo dare valenza sociale a iniziativa Aisla"-Malattie rare, Pancalli: "Serve capacità di fare squadra, sport aiuta miglioramento qualità vita"-Malattie rare, Gravina: "Il calcio sente responsabilità, potremo fare differenza anche fuori dal campo"-Malattie rare, Benedetta Signorini: "Mio papà un combattente, ho promesso di continuare la sua battaglia"-Iran, l'annuncio: "Pronti a lanciare nuove centrifughe per arricchire uranio"-Malattie rare, Mauro: "Bisogna pensare al futuro dei giovani e lo si può fare solo con innovazione e ricerca"-Malattie rare, Rafanelli (Slafood): "Per disfagia dieta ad hoc, non solo frullati"-Malattie rare, Chiellini: "Stare vicino alla ricerca è importante"-Malattie rare, Ron: "In Aisla una vera famiglia e una grande voglia perché la Sla finisca"-Scomparsa Antonio Strangio, forse ossa umane i resti rinvenuti nella sua auto-Malattie rare, Bellucci: "Per Governo le persone con Sla sono una priorità"-Malattie rare, Rizzitano (Aisla): "Ora normativa che mette al centro la persona"-Malattie rare, Sabatelli (Nemo Gemelli): "Due anni fa primo farmaco che blocca la Sla"-Malattie rare, Zuccarino (Nemo Trento): "Per il paziente con la Sla la presa in carico multidisciplinare è determinante"-Malattie rare, Massimelli (Aisla), "Onorati di essere nel board americano Als"-U2COACH celebra i 25 anni di attività al Forum HR 2024-Tempesta artica, vento estremo e gelo: le previsioni meteo in Italia-Da Barcellona sbarca a Civitavecchia con 87 kg cocaina, arrestato trafficante

Gli Omega 3 e i loro super poteri

Pubblicato in Scienze.

Condividi questo articolo:

L’olio di pesce, prevenendo l’infiammazione, aiuta a combattere l’artrite, il cancro, le malattie cardiache

Non è un segreto che gli acidi grassi omega-3 siano un nutriente altamente benefico. Molte persone conoscono parte dei benefici, grazie agli articoli divulgativi, ma la scienza scopre di giorno in giorno nuovi importanti effetti sul nostro organismo.

Uno degli aspetti più importanti dell’olio di pesce è la sua capacità di ridurre l’infiammazione. L’infiammazione è una condizione molto rischiosa: è il punto di partenza per una serie di malattie e sindromi.

E’ stato provato, per esempio, che assumere un integratore di olio di pesce aiuta a ridurre i sintomi dell’artrite, malattia caratterizzata appunto da infiammazione dolorosa.

Gli acidi grassi omega-3 possono aiutare l’organismo ad affrontare altre condizioni, come le malattie cardiache, il diabete e alcuni tipi di cancro.

Inoltre, gli acidi grassi omega-3 sono essenziali per il mantenimento della funzione cognitiva e della salute generale del cervello. Diversi studi hanno dimostrato che l’assunzione di un integratore di olio di pesce può anche aiutare a combattere la depressione.

L’uomo moderno assume abbastanza Omega 3? Secondo un nuovo studio, pubblicato sulla rivista Nutrients no. La maggior parte degli adulti americani non assume abbastanza acidi grassi omega-3 e, quando lo fa, non ne assume con la giusta regolarità. Dai dati emersi, il 98% dei partecipanti allo studio aveva bassi livelli di omega 3 nel sangue e, secondo quanto divulgato dalla Purdue University, qualcosa di simile avviene in Europa.

Altri articoli consigliati per te:

Questo articolo è stato letto 62 volte.

artrite, cancro, cuore, omega3

Comments (15)

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Prima pagina | Le energie del saper vivere >
Economia >
Lavoro >
Ecoseven è un prodotto di Ecomedianet S.r.l. Direzione e redazione: Lungotevere dei Mellini n. 44 - 00193 Roma
Registrazione presso il Tribunale di Roma n° 482/2010 del 31/12/2010.redazione@ecoseven.net