ULTIMA ORA:
Post title marquee scroll
Putin: "Guerra globale, Russia risponderà a missili". Zelensky: "Mondo reagisca"-Ucraina, missili contro uomo forte di Kim Jong-Un? Chi è il generale misterioso-Arriva il freddo, novembre finisce con aria polare: previsioni meteo-Mogol-Diaco, il duetto emozionante a 'Bella Ma': e al paroliere vengono gli occhi lucidi - Video-Strage di Erba, difesa ricorre in Cassazione: "Abbondanza di prove a favore di Olindo e Rosa"-Dl Fiscale, dal concordato preventivo al canone Rai: le proposte al vaglio del Senato-M5S, la carica dei 90mila per la Costituente: la galassia del Movimento in vista del voto-Manchester City, ufficiale il rinnovo di Guardiola: "Resto per vincere ancora"-Superenalotto, numeri combinazione vincente oggi 21 novembre-Mandato arresto Netanyahu e Gallant, Crosetto: "Sentenza sbagliata, ma va applicata"-Luca Carboni, il ritorno per festeggiare i 40 anni di carriera tra canzoni e pittura-Putin, il discorso e la minaccia: "Ora guerra è mondiale" - Video-Coppa Davis, Musetti battuto da Cerundolo e Italia inizia male. Ora Sinner-MotoGp, Bagnaia: "Ho perso Mondiale per colpa mia, ma ho 10 anni davanti"-Usa, Matt Gaetz rinuncia a guida dipartimento Giustizia. Trump: "Apprezzo suo passo indietro"-Si chiude il Forum Risorse Umane 2024, 2.000 iscritti, 350 speaker e 80 partner-Imprese, Philip Morris premia le start-up per l’innovazione sostenibile-Putin: "Guerra mondiale, Russia può colpire chi ha fornito missili a Ucraina"-Anci, nel 2024 comuni attivi su PagoPa saliti a quota 7.048-Gp Las Vegas, Tsunoda bloccato in dogana: "Forse perché indossavo pigiama"

Criosauna, per togliere fatica e traumi

Condividi questo articolo:

Sempre più sfruttati i benefici del freddo: a -170 gradi per togliere traumi e fatiche

 

-170 gradi: è questa la soluzione per combattere traumi e fatica. Si tratta della crioterapia, una terapia del freddo molto utilizzata campioni del ciclismo e del rugby e ora sperimentata anche dalla Nazionale di Cesare Prandelli.

‘Si entra in una ‘cilindro’ nel quale si sta in piedi ma con la testa che rimane fuori dal freddo e si respira quindi a temperatura normale. Basta 1 minuto e mezzo al massimo 3 minuti, la temperatura scende fino a -100 gradi, il freddo penetra per pochi millimetri attraverso la nostra pelle ma sono sufficienti per creare uno stato di ibernazione delle celluleche poi, dopo una ventina di minuti di lavoro aerobico leggero, ricevono una ‘sveglia’ che aumenta la velocità del metabolismo, accelerando una serie di processi di guarigione’, spiega Marco Chaulan, fondatore di un centro specializzato in fisioterapia per sportivi ad alte prestazioni (www.m1fisioterapia.com). 

 

La criosaunapuò essere anche utilizzata per la nostra bellezza, come trattamento anti-age.

gc 

Questo articolo è stato letto 20 volte.

criosauna, fatica, freddo, sauna

Comments (4)

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Ecoseven è un prodotto di Ecomedianet S.r.l. Direzione e redazione: Lungotevere dei Mellini n. 44 - 00193 Roma
Registrazione presso il Tribunale di Roma n° 482/2010 del 31/12/2010.redazione@ecoseven.net