Rimuovere la placca in modo naturale

La placca va combattuta giorno dopo giorno: ecco alcuni rimedi naturali per il benessere dei nostri denti

Quando è il momento dell’igiene orale il dentista ha gli strumenti adatti per una pulizia profonda e riesce a rimuovere perfettamente la placca; tuttavia possiamo lottare con la placca anche a casa, con alcune ricette da affiancare all’igiene orale di tutti i giorni.

Ricetta 1

• 30 grammi di mallo di noce (il mallo è la polpa che avvolge la noce, la sua parte ‘carnosa’ che gli sta attorno quando la noce è attaccata alle piante)
•  Acqua

Metti il mallo in un pentolino, aggiungi l’acqua e metti su un fornello. Fai cuocere per 15 minuti. Immergi lo spazzolino nel preparato e lavati i denti a fondo per 5 minuti

Ricetta 2

• 4 cucchiai di semi di girasole
• 4 cucchiai di fiori di tiglio
• 1 litro d’acqua

Metti tutti gli ingredienti in un pentolino e fai cuocere a fiamma bassa per mezz’ora. Lavati i denti con il preparato dopo ogni pasto.

Ricetta 3

• Aceto di mele

Immergi lo spazzolino nell’aceto di mele e lavati i denti con cura. Poi risciacqua molto attentamente la bocca con acqua per evitare che si danneggi lo smalto dei denti.

Sapevate che per ottenere un sorriso smagliante e dei denti bianchi possiamo ricorrere alla buccia di banana? Leggete qui come fare.

È sempre consigliabile, per una igiene orale approfondita e per un controllo dettagliato dello stati di salute dei nostri denti, farsi visitare periodicamente da un dentista.

a.po