Occhi gonfi? I 7 rimedi naturali
7 consigli utili per combattere gli occhi gonfi, uno degli ‘inestetismi’ dell’estate
Il caldo non vi fa dormire? La notte fate le ore piccole in giro per la città? Studiate tanto e riposate poco? La conseguenza è che non solo vi sentiate stanchi, ma a risentirne sono anche i vostri occhi, che appariranno gonfi durante tutta la giornata.
Come apparire in forma ed eliminare gli occhi gonfi? Qualche utile suggerimento:
- Impacchi freddi: posizionate sugli occhi delle fette (fresche) di cetriolo o patata per reidratare e ridurre temporaneamente il gonfiore.
- Fate impacchi con il thè: scaldate i filtri, poi lasciateli raffreddare e posizionateli sugli occhi
- Riducete il consumo di alcool
- Ridimensionate anche il consumo di sale, che aumenta la ritenzione idrica
- Dormite sulla schiena con la testa elevata: aiuta il drenaggio dei liquidi
- Bere tanto
- Arricchire la propria dieta con 2 cucchiai di aceto di sidro di mele: migliora la circolazione,
gc
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